メガネのハートランド
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なわとび ダイエット 大失敗!?

我が家の物置を物色していたら「なわとび」が出てきました。

 

ランニングや筋トレなどは、そう続かない僕には、いいかも・・と思ったのです・・・

 

 

リビングで、ドタバタ縄跳びをやっていると、

 

娘が「お父さん二重跳び出来る?」

 

俺「ヒュンヒュンヒュン」

 

俺「ハヤブサ飛びだって出来るんだぜ、ヒヒヒュンヒュン」

 

翌日、最近寒くなったせいでか、腰に違和感が・・・

 

これは筋肉を鍛えなくては・・「ヒュンヒュンヒュン」

 

なんか、最近腰が痛い・・・・

 

ネットでいろいろ調べてみると、「50キロ以上の大人は、なわとびしては危険です!!」

 

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デブが板の間に裸足でやったら、腰はいかれてしまうわな・・・・・

 

コルセットが離せなくなりました・・・・

 

来週は数年ぶりのゴルフなのですが、練習する事さえできません・・・・

 

 

 

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