実に簡単な方法があります！！ 2,700年前の稲作が伝わる前の時代、狩猟時代の生活をすれば良いのです！   スマホを止めて、読書も勉強も止めて、明るい昼間に交感神経を研ぎ澄まし、命をかけて猟に出て暗い夜は副交感 … 続きを読む 近視進行を抑制する方法