No12 初心者？の為の眼鏡講座

当社に入社したら、まず教える眼の基礎です！！

 

昨日このブログを書いてて、まあ解りにくかったので、図解にして書いてみます・・・・

 

屈折異常が無い正視の状態です！

角膜と水晶体のレンズを通して、網膜に焦点が合っております！！

 

日本人に多い近視の状態

網膜より前に焦点が合ってしまっているので、ピントが合いません。

 

で、

マイナスレンズで、焦点を後ろに下げてピントを合わせます！

 

次は遠視の場合、網膜より後ろで焦点が合っていて、網膜上ではピントが合いません。

本来は、プラスレンズを用いて、焦点を網膜上に持ってくるのですが・・・・

 

 

 

毛様体筋という目の筋肉を使って、水晶体レンズを頑張って膨らませる事によって、自力でピントを合わせる事が出来るんです・・・

ただし、水晶体を膨らませてピントを合わせるのは、近くを見る為の機能で、遠くを見る時でさえ頑張って水晶体を膨らませて、近くを見る時は更に頑張って膨らませるので、相当疲れてしまうのです・・・・・

 

この状態が眼精疲労原因の第一位と言っても過言では無いはず。

 

この状態にあって目が疲れる肩こりがする等々の方は、遠視の眼鏡をかける事によって、簡単に改善出来ます。

 

同じ様に、近視の過矯正も同じ様に目が疲れてしまうので、眼鏡の度数を決定する際に、絶対にしてはいけません。

 

 

ここまで読んでくれてる人の為に、ちょっとレベルアップ！！！

 

一番最初に正視の画像↑と言いましたが、厳密にはこの状態はベストでは無いのです！

 

人間の調節機能は、安静時からちょっとだけマイナス調節も出来るのです！！

NHKの試してガッテンでも検証してましたね！！！

 

眼科や眼鏡店にある、オートレフという機械は、雲霧という調節を外す機能がついてます。

 

しっかりぼやけた気球を追いかけてみると、

 

水晶体をちょっとだけ伸ばしてマイナス調整を促しております！！！

（眼鏡の完全矯正の定義、最高視力で最弱度）

 

↑この状態がベストの状態！！！

 

安静時の状態の図解が↓

 

若干だけ網膜より前へ！！！！

（マイナス調整出来る分だけ弱くする）

 

ビジョントレーニングの遠方訓練も、ボ～～と遠くを見ていても効果は薄く、

遠くをグッと見る（山の上にクマが歩いていないかぐらい見る）事が大事です！！！

（意識的にマイナス調整する）

 

更にレベルアップ！！！

 

近視の過矯正は絶対ダメと書きましたが、近視の未矯正もダメなんです。

 

弱すぎるメガネで近くを見ると、水晶体が頑張らなくてもピントが合っている状態・・・・

 

よく僕がお店で説明するのが「歩かないでズット寝ていると楽ですが、足の筋肉が衰えて歩かれなくなるでしょう・・・」

 

水晶体を膨らます目の筋肉（毛様体筋）も使わないと、衰えてしまうのですね・・・・

 

近視の未矯正は、更に近視を進行させる原因にもなっております。

 

しかもボ～～とした像しか見てないと脳細胞に対しても良くありません。

 

皆さんよく言われるのが「メガネをかけると度が進む」

もはや風評被害というか間違った情報ですね！！

確かに強すぎる眼鏡をかけると度は進むかもしれませんが、

適切な度数の眼鏡は、かけた方が度は進まないのが専門家の常識！！

 

更にレベルアップすると、

 

乱視や不同視、不等像視、両眼視、眼位・・等々・・・・

 

上の図のように、目が一つで平面だったらまだ簡単なんですが、目は立体で二つある事によって、より複雑に・・・

 

 

人間の目って素晴らしいっていうか怖いっていうか、多少のズレは、自身の目と脳で合わせちゃうんですね・・・・

 

今の眼鏡測定機器、見えるだけの眼鏡の度数は簡単に測れちゃうんです・・・・

 

 

楽にちゃんと見える度数って奥が深いんですヨ！！！！

 

「あなたのその眼鏡、その度数で本当に大丈夫でしょうか！？」・・・（怖）